Коли багато думок і турбот пов’язані з близькою людиною на службі, легко забути про власні почуття та потреби.
Якщо близька людина служить, багато думок і турбот пов’язані з нею. Серед них легко випустити з уваги те, що відчуваєш і чого потребує.
Але твої почуття та потреби теж важливі. Дослухайся до себе, дозволяй собі відчувати різні емоції та звертайся по підтримку, коли вона потрібна.
Більше про те, як підтримати себе, — на платформі «Ти як?» https://howareu.com/chekaiu?utm_source=facebook…
Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» комунікаційної кампанії «Ти як?» створено спільно з UNICEF Ukraine в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я — ініціативи першої леді Олена Зеленська