5 цифрових можливостей у медицині, якими українці можуть користуватися вже сьогодні Цифровізація медицини — це не лише про технології. Це про те, щоб витрачати менше часу на папери, черги та зайві візити. Розповідаємо про 5 можливостей, які вже працюють для українців у сфері здоровʼя Обрати лікаря та подати декларацію онлайн У Кабінеті пацієнта можна знайти…
Читати даліБудь-яка фізична активність краща для вашого здоров’я, ніж її відсутність. Пробіжка, їзда на велосипеді, звичайна ходьба або силові вправи можуть знизити ризик розвитку цукрового діабету II типу, гіпертонії та серцево-судинних хвороб, а також ризик смерті від інсульту й поліпшити психічне здоров’я, когнітивні функції й сон. Розповідаємо, скільки фізичної активності треба та якою вона має бути,…
Читати даліШлях дитини до школи, магазину чи друзів із сусідньої вулиці може проходити через автомобільні дороги та перехрестя. І саме батьки та інші законні представники мусять зробити все можливе, щоб уберегти своїх дітей від небезпек на дорогах і довкола них. Чому це важливо Питання безпеки на дорогах стосується всіх. За даними Патрульної поліції України, у 2025…
Читати даліЩороку 29 серпня Україна вшановує пам’ять воїнів, які віддали своє життя за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність нашої держави. Цей день нагадує нам про високу ціну свободи та про надзвичайну мужність і самопожертву українських Героїв. Історія та символ дати Іловайська трагедія: Дата 29 серпня пов’язана з подіями серпня 2014 року, коли під підступним обстрілом під…
Читати даліШкільний перекус впливає на концентрацію уваги дитини, запаси енергії та настрій протягом дня. Часто батьки губляться серед порад і зрештою кладуть у ланчбокс те, що просто «протримається» до обіду — солодощі або бутерброди. Насправді зібрати смачний і корисний перекус нескладно, якщо орієнтуватися на принципи тарілки здорового харчування: половина перекусу — овочі, фрукти та ягоди. Віддавайте…
Читати даліБільшість людей із туберкульозом (ТБ) на сьогодні можуть лікуватися без тривалого перебування в стаціонарі — амбулаторно під наглядом медичних працівників. Водночас лікування передбачає регулярний прийом препаратів, консультації та обстеження упродовж кількох місяців, іноді більше, залежно від форми захворювання та схеми терапії. Якщо для кожного візиту людині потрібно їхати до спеціалізованого закладу за десятки чи й…
Читати далі«Я вважаю, що проводжу забагато часу в соцмережах» — так думає понад половина опитаних підлітків 14–17 років (54,6%), за даними Європейського опитування учнів ESPAD в Україні. Звіт Організації економічного співробітництва та розвитку, що охоплює дані з 38 країн світу, свідчить що серед 15-річних підлітків 65% дівчат і 55% хлопців проводять у соцмережах три години або…
Читати даліІноді зміни настрою та самопочуття перед менструацією можуть бути настільки сильними, що життя стає нестерпним. У цьому дописі розбираємо, що таке передменструальний дисфоричний розлад (ПМДР) і як полегшити його симптоми.
Читати даліУЗД входить до пакета «Профілактика, діагностика, спостереження та лікування в амбулаторних умовах». Тож вам потрібна поліклініка або діагностичний центр, що має необхідне обладнання та договір із НСЗУ Національна служба здоров’я України. Щоб знайти найближчий заклад для проведення обстеження, виконайте такі кроки: Перейдіть у розділ «Електронна карта місць надання послуг із медичної допомоги» за посиланням: https://tinyurl.com/u9utash6.…
Читати даліВідмовитися від куріння чи алкоголю буває непросто. Водночас важливо пам’ятати: безпечної дози алкоголю не існує, а будь-які вироби з тютюном або нікотином шкодять здоров’ю. Вони погіршують самопочуття, підвищують ризик розвитку багатьох захворювань, зокрема серцево-судинних, а також можуть призводити до формування залежності. Програма Скринінг здоров’я 40+ спрямована не лише на раннє виявлення серцево-судинних захворювань, цукрового діабету…
Читати далі