А який твій сенс?

Сенси – це те, що наповнює наше життя змістом, надає йому напрямок та допомагає знайти мотивацію . Вони можуть бути глибокими , особистими або навіть несподіваними . Для когось сенс життя – це творчість , для іншого – сім’я , саморозвиток чи допомога людям . Часом його пошук може бути складним , але важливо пам’ятати,…

Читати далі

Сенси роблять життя наповненим і осмисленим!

Сенси — це глибокі значення, які люди надають явищам, подіям або своїм діям. Вони формують наш світогляд, мотивують вибір і визначають те, як ми сприймаємо життя. Сенси роблять життя наповненим і осмисленим! Який з них тобі найближчий? #тияк#МентальнеЗдоровя#НеСоромноБутиСобою#ПіклуюсьПроСебе    

Читати далі

Ментальне здоров’я — не слабкість, а сила

Дбати про себе — це нормально Травень — місяць обізнаності про ментальне здоров’я Щороку в усьому світі в травні про ментальне здоров’я говорять голосніше, ніж зазвичай: у школах і на роботі, в громадах і соцмережах. Різні країни мають різні підходи та роблять власні акценти. В Україні місяць обізнаності проходить під закликом: «Ти як? Сенси поряд.…

Читати далі

Травень – місяць ментального здоров’я. Просити про допомогу це нормально

З 1 травня в Україні та світі розпочався Місяць обізнаності про ментальне здоров’я — щорічна ініціатива, що проходить у понад 70 країнах світу, аби підвищити рівень обізнаності про психологічне благополуччя, зменшити стигму навколо ментальних труднощів Це чудова нагода нагадати собі, що піклуватися про своє психічне здоров’я так само важливо, як і про фізичне. Дбай про…

Читати далі