#тиякпідтримка Говорити про емоції — нормально Підтримувати інших — важливо Дбати про себе — обов’язково Нехай цей день стане точкою опори для тих, хто шукає світло Ти як?

Це просте запитання — але за ним може ховатися цілий світ переживань, тривог, втоми чи навіть тиші, яку важко пояснити.

Сімейний лікар — це не лише про тиск і температуру.

Це людина, яка може вислухати, підтримати, порадити.

Сімейні лікарі пройшли навчання з ментального здоров’я, щоб краще розуміти тебе — не лише як пацієнта, а як людину.

Якщо тобі важко — не мовчи.

Розкажи своєму лікарю:

  • що тебе турбує
  • як ти спиш
  • чи є тривога, апатія, роздратування
  • чи вистачає тобі сил, радості, підтримки

Ти не один. Ти маєш право на допомогу.

І перший крок — просто сказати: «Мені важко. Можемо поговорити?»

На світлині — Кононенко Володимир Іванович, лікар загальної практики — сімейний лікар амбулаторії №4 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР. Під час прийому він спілкується з пацієнткою про важливість ментального здоров’я та силу підтримки, яка проявляється навіть у простих, щирих дотиках турботи.