Все наше життя складається з руху. Причому, чим більше ми рухаємось, тим здоровіше стаємо. Підраховано, що середній ресурс руху для людини дорівнює 10000 кроків на добу. І якщо раніше, до появи транспортних засобів, дотримуватися цього мінімуму було легко, то сьогодні ми все частіше віддаємо перевагу зручним м’яким кріслам наших автомобілів. Однак розплачуватися за зручність доводиться…
Читати даліСьогодні у щотижневій рубриці Запитай у лікаря про хвороби, що викликані стресом та його наслідки , як допомогти собі чи близькій людині , розповість лікар загальної практики – сімейний лікар амбулаторії №2 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР Федан Тетяна Олексіївна. Багато хто вважає, що народне твердження про те, що всі хвороби від нервів,…
Читати даліЧерез повномасштабне вторгнення росії, понад 8 млн українців вимушено стали внутрішньо переміщеними особами – залишили свої домівки та тимчасово переїхали жити у більш безпечні регіони країни. Незалежно від місця проживання і реєстрації, кожен може отримати медичну допомогу в однаково повному обсязі, незалежно від місця реєстрації чи місця проживання. Це право реалізується через Програму медичних гарантій,…
Читати даліПрості важливі речі, які стануть вашими острівками безпеки у ці турбулентні часи. І пам’ятайте — звертатися по допомогу до свого сімейного лікаря , психолога, психотерапевта чи психіатра — не соромно! Піклуватись про своє ментальне здоров’я так само важливо як і про фізичне. Ментальне здоров’я ключ до ЩАСЛИВОГО МАЙБУТНЬОГО !
Читати даліУ щотижневій рубриці Запитай у лікаря про дотримання Календаря профілактичних щеплень, важливість вакцинації під час війни , розповість завідувачка амбулаторії № 2 , лікар- терапевт вищої категорії КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР Малоштан Наталія Іванівна. Щороку щеплення рятують 2–3 мільйони дитячих життів у всьому світі. Нещеплені ж діти ризикують інфікуватися, тяжко хворіти, а…
Читати даліІз середини липня починає квітнути амброзія полинолиста. Це один з найнебезпечніших бур’янів, що згубно впливає на організм людини. Амброзія полинолиста походить з Північної Америки, де росте на сухих ґрунтах, на берегах річок, у преріях та пустинях. На територію України вона потрапила у 1914–1918 роках. Спочатку її вирощували як лікарську рослину в Дніпропетровській області. Відсутність належних…
Читати даліЯкщо ви не вакциновані або пропустили щеплення, ви і ваша дитина можете наражатися на небезпеку. Ось деякі випадки, коли потрібна екстрена вакцинація: Правець Якщо ви отримали травму, яка порушила цілісність шкіри чи слизових оболонок, відморозилися, отримали опік, прокол шлунково-кишкового тракту або вас вкусила тварина, лікар може рекомендувати екстрену вакцинацію від правця, особливо якщо ви або…
Читати даліДонорство рятує життя цивільних і військових. Тому дуже важливо (якщо у вас немає протипоказань) раз на кілька місяців здавати кров. Перед донацією потрібно дотримуватися певного харчового режиму – щоб забезпечити безпеку та якість крові. Тож як підготуватися до донації? Що можна їсти, а від чого краще відмовитися? Розповідаємо у нашому партнерському ДонорUA матеріалі.
Читати даліУ щотижневій рубриці Запитай у лікаря про остеопороз , фактори його виникнення, профілактику захворювання розповість лікар загальної практики – сімейний лікар вищої категорії амбулаторії №5 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР – Валуєва Тетяна Володимирівна . Остеопороз — це захворювання, що прогресує й характеризується втратою щільності кісткової маси через зменшення вмісту кальцію у кістковій…
Читати даліЦе специфічний та високоефективний колективний захист від інфекційних хвороб. Імунізація виконує два завдання: «захист людини» та «захист суспільства». Якщо рівень охоплення населення вакцинацією становить 95–98%, хвороба не буде поширюватися. Охоплення вакцинацією формує так званий колективний імунітет, який запобігає епідемії. Також колективний імунітет захищає тих громадян, які мають протипоказання для вакцинації. Захист новороджених дітей від інфекцій…
Читати далі