Дехто не може уявити святкування Нового року без алкогольних напоїв. Та це шкодить вашому здоров’ю, адже не існує безпечної дози алкоголю! Центр громадського здоров’я нагадує, що вживання алкоголю послаблює імунну систему, становить ризик для плоду, призводить до збільшення ризику травматизації та смерті, є однією з причин деяких типів раку. Тож найкращим рішенням буде повна відмова…
Читати даліЯкий же Новий рік без смачних страв, правда? Але варто пам’ятати у період свят, що все на вашому столі має бути корисним, не нашкодити здоров’ю. Дотримуючись принципів тарілки здорового харчування, це нескладно. Обирайте для приготування основної страви м’ясо птиці або телятину. Пам’ятайте, що біле м’ясо корисніше за червоне. Обираючи рибу, віддайте перевагу морській. Рибні страви…
Читати даліНомер мобільного телефону – один із методів підтвердження особи пацієнта в електронній системі охорони здоровʼя (ЕСОЗ). Він є найзручнішим, адже значно пришвидшує та спрощує використання більшості медичних цифрових сервісів. Після реєстрації в системі пацієнт отримує на нього СМС-сповіщення з номером е-направлення, е-рецепта, медичного висновку про тимчасову непрацездатність тощо. Важливо, щоби номер пацієнта завжди був актуальним…
Читати даліДуже символічно, що саме у передноворічні свята , ми готові повідомити, що в амбулаторії №1 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР, яка знаходиться за адресою вул .Паркова,1 , з’явилася оновлена кімната для матері та дитини. Її облаштували за рахунок власних коштів КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР в рамках реалізації проєкту Дитячого фонду…
Читати даліТуберкульоз – інфекційне бактеріальне захворювання, яке передається повітряно-крапельним шляхом. У більшості випадків вражає легені. Але може пошкодити нирки, хребет, мозок, лімфатичні вузли, травний тракт, шкіру чи статеві органи. Початок захворювання поступовий та може розтягнутися на кілька тижнів, а інколи – місяців. Туберкульоз дійсно небезпечний, але спростуємо деякі поширені міфи про хворобу: Міф 1: Туберкульозом можна…
Читати даліЦентр громадського здоров’я нагадує, які обстеження варто пройти у будь-якому віці та після 40 років. У будь-якому віці: Огляд терапевта – один раз на рік. УЗД органів черевної порожнини та малого таза – один раз на 1–2 роки. Рентгенографія органів грудної клітки чи флюорографія за показами або щороку, згідно з потребами медогляду за місцем роботи.…
Читати даліПрохолодна погода змушує нас діставати обігрівачі та різні гаджети, що допоможуть нам зберігати тепло.Разом із цим зростають ризики отруєння чадним газом. Оксид вуглецю (CO) — це токсичний газ, який утворюється, якщо горіння відбувається в умовах браку кисню. Його називають чадним газом. Підступність чадного газу в тому, що він не має кольору, запаху чи смаку, але…
Читати даліОсь і настав час підготовки до новорічних свят. Якщо ви маєте намір ставити у себе вдома ялинку, розповідаємо, як обрати гарну й безпечну. НА ЩО ВАРТО ЗВЕРТАТИ УВАГУ ПРИ ВИБОРІ ШТУЧНОЇ ЯЛИНКИ? Вогнетривкість. Адже деякі синтетичні матеріали можуть миттєво спалахувати. Запах. Якщо матеріал ялинки з неякісного матеріалу, вона може пахнути “хімією” й виділяти токсичні матеріали. Склад. Зазвичай штучні…
Читати даліВажливо піклуватися про себе в умовах тривоги. Спускатися в укриття, дбати про сон, їжу та відпочинок – це потрібно робити щодня. Раз на кілька днів треба займатися спортом. Але є ще одна корисна звичка: піклуватися про здорове медіаспоживання. Інформація, яку ми споживаємо, впливає на наші рішення та навіть може врятувати життя. Перевіряйте джерела інформації, якщо…
Читати даліВлітку їмо салати та овочі, а взимку пироги та печиво – що ж перемикає наш організм у режим зимової жаги до солодкого? Так склалося еволюційно, що взимку нам краще мати запасти підшкірного жиру і не оминати ані калорії. Тож потяг на жирну і солодку їжу взимку то передусім наша еволюційна прошивка. Світло. Восени та взимку…
Читати далі