Навіть якщо в школі передбачений повноцінний обід, іноді дитині потрібен додатковий перекус. У таких випадках ідеальним рішенням стане ланчбокс із корисними та збалансованими продуктами. Напередодні нового навчального року розповідаємо, як батькам правильно підготувати здоровий перекус для дитини у школу. Ідеальний шкільний перекус — це збалансоване поєднання продуктів, багатих на вітаміни та мікроелементи, які дають енергію,…
Читати даліУ рубриці Запитай у лікаря , про те, як хронічні хвороби впливають на психіку людини, розповість лікар-терапевт амбулаторії №2 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР Кравченко Любов Дмитрівна Хронічні захворювання — це не лише про тіло, а й про душу. Постійний біль, обмеження в житті, страх перед ускладненнями — усе це може викликати…
Читати даліПропонуємо найважливіші та найкорисніші дописи «Ти як?» за липень. Цього місяця говорили про панічні атаки: як їх розпізнати, впоратися і підтримати інших. Що таке панічна атака? Читайте у дописі: https://tinyurl.com/4czp4k4u Прості техніки, які допоможуть впоратись, коли паніка атакує: https://tinyurl.com/4wajnpd4 Спростування міфів про панічну атаку: https://tinyurl.com/yucufru3 Як діяти, коли паніка «накриває» в транспорті, на вулиці чи…
Читати даліПеред вступом до закладів дошкільної та загальної середньої освіти батькам необхідно забезпечити проходження дитиною медичного огляду і отримати форму № 086/о — Медичну довідку (витяг з медичної картки амбулаторного хворого). Вона підтверджує, що дитина дійсно перебуває під наглядом лікаря, пройшла необхідні обстеження і може інтегруватися в освітнє середовище. Торік МОЗ спростило процедуру медогляду для зручності…
Читати даліАмброзія полинолиста – це карантинний бур’ян, пилок якого є одним із найпотужніших природних алергенів, і в Україні її включено до Переліку регульованих шкідливих організмів. Унаслідок тривалої дії пилку виникає сенсибілізація (підвищена чутливість) навіть у людей, які раніше не мали алергічної реакції. Тобто організм людини «запам’ятовує» пилок після першого контакту та наступного разу реагує на нього…
Читати даліУпереджене ставлення до вакцинації — це не просто особиста думка, а ризик для всього суспільства. Коли люди відмовляються від щеплень, інфекції мають шанс повернутися та поширитися. Особливо вразливими стають діти, літні люди та ті, хто не може вакцинуватися з медичних причин. Вакцинація — це щит, який захищає нас від небезпечних хвороб. Ми всі відповідальні…
Читати даліПідготовка дитини до школи — це не лише вибір рюкзака і нових зошитів. Під час навчання діти контактують між собою в закритих приміщеннях, що сприяє швидкому поширенню інфекцій. Тому важливо звести до мінімуму ризик інфікування, і один із найефективніших способів це зробити — вакцинувати дитину, адже щеплення перед школою — це захист здоров’я вашої дитини…
Читати даліШкільний старт вже близько! А медогляд — ще не пройдено? Не хвилюйтесь — ми допоможемо швидко та зручно оформити всі необхідні документи! В амбулаторіях нашого КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР ви можете отримати: • Форму №086-1/о — довідка для школи • Форму №063/о — карта щеплень Що потрібно зробити? Запишіться на прийом до…
Читати даліГруша — не просто смачний фрукт, а справжній скарб для твого організму! Чому варто їсти груші? • Гідратація — на 85% складається з води, чудово освіжає! • Клітковина — покращує травлення та дарує легкість. • Вітаміни C та K — зміцнюють імунітет і кістки. • Антиоксиданти — борються зі старінням і захищають серце. • Низький…
Читати даліМед — не просто смаколик, а природна аптека! Мед — це справжній природний лікар , який працює без рецепта! Його унікальний склад робить його незамінним у медицині . Антибактеріальна дія — мед містить природні ферменти, які знищують шкідливі бактерії При застуді — чай з медом пом’якшує горло, зменшує кашель і прискорює одужання Підтримка серця —…
Читати далі