40-ві роковини Чорнобильської катастрофи

Основними пріоритетами у зв’язку з 40-ми роковинами Чорнобильської катастрофи (26 квітня 2026 року) є вшанування подвигу ліквідаторів, акцент на ядерній безпеці в умовах війни та соціальний захист постраждалих. орнобильська трагедія розглядається як катастрофа планетарного масштабу. Особливий акцент робиться на неприпустимості ядерного шантажу та важливості запобігання новим катастрофам, особливо в контексті військових дій поблизу ядерних об’єктів.…

Читати далі

Вакциную, бо люблю

Нині триває Європейський тиждень імунізації, який щороку нагадує про важливість щеплень для збереження здоров’я населення. А вже 24 квітня розпочнеться Всесвітній тиждень імунізації, що об’єднає країни світу у спільному прагненні — захистити людей від небезпечних інфекцій. «Вакциную, бо люблю. Люблю дітей, їхнє здоров’я та їхнє майбутнє без хвороб. Вакцинація — це найкращий спосіб подарувати дітям…

Читати далі

Коротке нагадування для тих, хто поспішає усе встигнути

Коротке нагадування для тих, хто поспішає усе встигнути: відчепися від себе з тими «списками» і «досягненнями» Попереду цілий рік, щоби заповнювати щоденники, робити вправи, починати нову справу, змінювати образ, здійснювати мрію, ставати кращою версією себе… У тебе все вийде, якщо ти відпочинеш і рухатимешся у своєму темпі

Читати далі

Час нагадати, як уберегтися від переохолодження

За прогнозом, завтра у більшість регіонів України прийдуть перші відчутні морози, тож час нагадати, як уберегтися від переохолодження. Насправді переохолодження може статися навіть за відносно теплої погоди (вище 4℃), якщо людина промокла, спітніла, довго була без руху або на холодному вітрі. Зниження температури тіла нижче 35℃ негативно впливає на серце, мозок та легені. Без вчасної…

Читати далі

Квашена капуста – справжній суперфуд для вашого здоров’я!

Квашена капуста — це не лише традиційна страва, а й справжній суперфуд для вашого здоров’я! Основні медичні переваги квашеної капусти Пробіотики для травлення. Завдяки процесу ферментації квашена капуста містить корисні бактерії, які підтримують мікрофлору кишечника та покращують травлення. Зміцнення імунітету. Вітамін С та антиоксиданти допомагають організму боротися з інфекціями та зменшують запальні процеси. Користь для…

Читати далі

Вірусні гепатити В і С залишаються прихованою загрозою громадському здоров’ю

За оціночними даними 2019 року, поширеність вірусного гепатиту С (ВГС) в Україні становить 5% населення, близько 3,6% населення хворіють на хронічну форму ВГС. Водночас на вірусний гепатит B (ВГВ) хворіють 1,5% населення Попри це, більшість людей не знають про свій статус, адже гепатити В і С можуть тривалий час не проявлятися жодними симптомами. Саме тому…

Читати далі

Вакцинація проти ВПЛ розпочнеться з 1 січня 2026 року

Одним із ключових нововведень Національного календаря профілактичних щеплень з 1 січня 2026 року є включення до нього щеплення проти інфекції, що зумовлена вірусом папіломи людини (ВПЛ). ВПЛ є основною, чимало не єдиною причиною розвитку раку шийки матки: відповідно до даних ВООЗ (https://bit.ly/4iKbrZH), 99% випадків цього захворювання спричинені саме ВПЛ-інфекцією. Включення вакцини до календаря — це…

Читати далі

5 порцій щодня

Овочі є невіддільною частиною здорового харчування. Вони містять широкий спектр вітамінів, мінералів, антиоксидантів і клітковини, які підтримують нормальну роботу організму, зміцнюють імунну систему та сприяють доброму самопочуттю. За рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, дорослій людині слід споживати щонайменше п’ять порцій овочів та фруктів (приблизно 400 грамів) на день. Така кількість допомагає організму отримувати необхідні нутрієнти…

Читати далі

18–24 листопада — Всесвітній тиждень обізнаності про антимікробну резистентність

Розвінчує міфи про антибіотики Лозовий Роман Олександрович, лікар загальної практики — сімейний лікар амбулаторії №5 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР «Щодня я спілкуюся з пацієнтами, які щиро хочуть якнайшвидше одужати. І дуже часто вони вважають, що антибіотик — це універсальна пігулка від усіх хвороб. Але це не так. Давайте розберемося разом і розвінчаємо…

Читати далі