Щодня у соцмережах ми стикаємося з десятками порад щодо харчування. Деякі з них — неправдиві й неефективні, а деякі можуть бути відверто небезпечними для здоров’я. Команда VoxCheck підготувала посібник, що допоможе виявити дезінформацію у сфері здоров’я. У ньому зібрано найпоширеніші фейки про їжу — й наукові пояснення, чому їм не варто вірити. Бо ж здорове…
Читати даліВ Україні за останні десять років з чотирьох основних інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), найпоширенішою став трихомоніаз. Три інших — це хламідіоз, сифіліс і гонорея. У 70–85% хворих симптоми трихомоніазу або мінімальні, або відсутні. У деяких людей симптоми виникають за 5–28 днів після інфікування або значно пізніше, можуть зникати й з’являтися знову. Без лікування…
Читати даліКір — це дуже заразне вірусне захворювання , яке може мати серйозні ускладнення, особливо у дітей до 5 років. Але є надійний спосіб захисту — вакцинація! 1. Щеплення — головний захист! Дитина має отримати дві дози вакцини КПК (кір, паротит, краснуха): Перша — у 12 місяців Друга — у 6 років Якщо щеплення пропущено —…
Читати даліДотримання батьками правил гігієни, зрозуміле для дитини пояснення, чому вони важливі, закладають у дітей корисні звички, які берегтимуть здоров’я все життя. Коли дитина починає ходити до школи, батьки вже не можуть стежити, чи завжди вона миє руки після туалету, чи дає очам відпочити, чи п’є вдосталь води. Тому обов’язок батьків — до школи пояснити дітям…
Читати даліДержавна програма «Пакунок школяра» стартувала — сім’ї першокласників уже можуть оформити допомогу в Дія Одноразова допомога в розмірі 5 тисяч гривень полегшить підготовку до школи, покриваючи витрати на канцелярію, дитячий одяг і взуття. Спершу батьки або законні представники дітей, які цього року вперше йдуть до школи, отримають пуш-сповіщення у застосунку Дія про можливість оформити заяву.…
Читати даліДомашнє навчальне місце для школяра — це простір, де дитина проводить час кожного дня: пише й читає, малює та користується комп’ютером. Напередодні початку навчального року Центр громадського здоров’я нагадує рекомендації, як облаштувати зручне та безпечне навчальне місце для дитини. Найперше варто підібрати письмовий стіл і стілець, що відповідають зросту дитини і дозволять їй сидіти у…
Читати даліУ світі цифрових технологій , онлайн-уроків та постійного використання гаджетів , очі школярів щодня зазнають значного навантаження. Сучасна освіта відкриває нові можливості для навчання, але водночас ставить під загрозу здоров’я зору дітей. Основні виклики для зору школяра: • Тривале перебування перед екраном • Недостатнє освітлення в класах та вдома • Відсутність регулярних перерв під час…
Читати далі«Лимонний лід», «м’ята з малиною» чи «полуниця-кавун» — звучить як асортимент цукерок. Насправді ж — це про нікотинові снюси, новий формат нікотинової залежності, який активно просуває тютюнова індустрія. Нікотинові снюси (або паучі) — маленькі пакетики з целюлозною сумішшю, нікотином і ароматизаторами. Снюс починає діяти від контакту зі слиною: з нього поступово виділяється нікотин і всмоктується…
Читати даліНавіть якщо в школі передбачений повноцінний обід, іноді дитині потрібен додатковий перекус. У таких випадках ідеальним рішенням стане ланчбокс із корисними та збалансованими продуктами. Напередодні нового навчального року розповідаємо, як батькам правильно підготувати здоровий перекус для дитини у школу. Ідеальний шкільний перекус — це збалансоване поєднання продуктів, багатих на вітаміни та мікроелементи, які дають енергію,…
Читати даліПеред вступом до закладів дошкільної та загальної середньої освіти батькам необхідно забезпечити проходження дитиною медичного огляду і отримати форму № 086/о — Медичну довідку (витяг з медичної картки амбулаторного хворого). Вона підтверджує, що дитина дійсно перебуває під наглядом лікаря, пройшла необхідні обстеження і може інтегруватися в освітнє середовище. Торік МОЗ спростило процедуру медогляду для зручності…
Читати далі