Надворі вже рано темніє. За таких умов водії легко можуть не помітити пішохода, а пішохід — не побачити автомобіль. Подбайте про безпеку дітей! Розкажіть їм, що в темному одязі вони майже непомітні на дорозі. Тому варто вбиратися у світлий верхній одяг і кріпити світловідбивні елементи (флікери). Пересуватися темними вулицями варто із увімкненим ліхтариком, а переходити…
Читати даліОсінь – чудова пора! Саме восени починається сезон збору грибів. Багато людей полюбляють такий спосіб відпочинку: водночас прогулянка на свіжому повітрі і гриби збираєш. Однак, в цю ж пору , припадає найбільший пік отруєнь грибами, які можуть мати серйозні та небезпечні для здоров’я наслідки. Гриби, завдяки своїй структурі, здатні накопичувати в собі отруйні речовини. Особливо…
Читати даліКорисні вітаміни та мікроелементи, які містяться в моркві, підтримують здоров’я шкіри, серця та покращують травлення. Як і буряк, морква – чудова альтернатива нездоровим снекам для перекусів. Вітаміни: ☛ Вітамін А у формі бета-каротину, який підтримує здоров’я органу зору, шкіри та слизових оболонок. ☛ Вітамін С (аскорбінова кислота) – зміцнює імунну систему, підтримує здоров’я слизових оболонок…
Читати даліЗдоров’я очей – важлива складова вашого загального здоров’я. Тож дотримуйтесь цих простих рекомендацій, щоб зберегти зір: Регулярно перевіряйте гостроту зору. Візит до офтальмолога – єдиний спосіб переконатися у здоров’ї очей. Контролюйте рівень цукру в крові. Несвоєчасне лікування цукрового діабету може спричинити ускладнення у вигляді діабетичної ретинопатії, глаукоми та катаракти, які ведуть до сліпоти. Дізнайтесь історію…
Читати даліТарілка здорового харчування — це концепція, розроблена експертами Гарвардського університету, яка допомагає налагодити харчування, а вибір корисних продуктів зробити простим і зрозумілим. Вона слугує наочною ілюстрацією того, яким має бути приймання їжі, щоби вміст і співвідношення основних поживних речовин були максимально збалансовані. Половина тарілки — овочі, фрукти та ягоди на ваш смак. Головне, щоб вони…
Читати далі#РожевийЖовтень — місяць підвищення обізнаності про рак молочної залози Жовтень традиційно присвячений підвищенню обізнаності про рак молочної залози — одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок у всьому світі. У цьому місяці ми хочемо привернути увагу до важливості регулярних обстежень та профілактики, адже вчасне виявлення пухлин дозволяє суттєво підвищити шанси на повне одужання. Що обговоримо…
Читати даліПитання, яке з часом не втрачає популярності: чи потрібно робити пробу Манту щороку? Коротко і по суті: ні. Про всяк випадок нагадуємо: проба Манту — це не щеплення. Її не потрібно робити всім дітям, і тим більше щороку. Пробу Манту лікар може призначити дитині індивідуально після обстеження та опитування. Ваш сімейний лікар або педіатр має…
Читати даліТуберкульоз – це інфекційне захворювання, викликане мікобактерією туберкульозу (МБТ), яка відома, як паличка Коха. Захворіти на туберкульоз може кожен, але вищий ризик мають люди з ослабленим імунітетом : хворі на цукровий діабет, онкологічні захворювання, ниркову недостатність, пацієнти після трансплантації органів, діти, люди, що часто та тривало контактують із хворими на туберкульоз (наприклад, медичні працівники), люди,…
Читати даліДо уваги пацієнтів КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР! Лікарі будуть знаходитись у відпустці! Амбулаторія №4: Коломієць А.О 17.10.-01.11.2024; Созонова Ю.О. 07.10.-16.10.2024; Гетьман Л.М.14.10.-22.10.2024; Гетьман В.П. 14.10.-22.10.2024; Щодо заміни лікаря й запису на прийом до лікарів, просимо звертатися за телефонами реєстратур Центру : амбулаторія №4 – вул. І. Сірка, буд. 33/ 1; м.т. 050-407-93-04…
Читати даліСаме тому правильна техніка миття рук для дитини особливо важлива: діти зазвичай мають регулярний тісний контакт з іншими дітьми або членами сім’ї, вони частіше тягнуть руки до рота тощо. Сьогодні говоримо про те, як привчити дітей мити руки
Читати далі