Коли втома накопичується, зникають мотивація, інтерес до роботи чи звичних справ, які до цього приносили задоволення, інколи навіть бажання спілкуватися з оточуючими. Таке фізичне чи емоційне виснаження також зветься «вигорянням». Аби не вигоріти, підтримуйте баланс між роботою та особистим життям. І почати варто з простого — припиніть перевіряти робочі чати у вихідні. А ще —…
Читати даліУльтразвукове дослідження входить до пакету “Профілактика, діагностика, спостереження та лікування в амбулаторних умовах”. Тож вам потрібна поліклініка або діагностичний центр, який має договір із НСЗУ Національна служба здоров’я України та відповідне обладнання. Щоб знайти найближчий заклад для проведення обстеження, скористайтеся дашбордом “Електронна карта місць надання послуг із медичної допомоги”. Перейдіть за посиланням: https://cutt.ly/iea6Fvz9 та виконайте…
Читати даліДо уваги пацієнтів КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР! Лікарі будуть знаходитись у відпустці! Амбулаторія № 2 : Чеманова В.Ф . 30.09.-16.10.2024. Амбулаторія № 3: Гриценко В.В. 07.10.- 14.10.2024. Щодо заміни лікаря й запису на прийом до лікарів, просимо звертатися за телефонами реєстратур Центру : амбулаторія №2 – вул. Привокзальна , буд. 3-а; м.т.…
Читати даліУ вас наявні симптоми COVID-19, грипу або ГРВІ? Нагадуємо, що на період дії воєнного стану ви маєте можливість відкрити лікарняний дистанційно, не відвідуючи медзаклад. Оформити тимчасову непрацездатність можна на термін не більше 5 календарних днів. Що для цього потрібно: звернутися до лікаря дистанційно за допомогою засобів телефонного зв’язку, інтернет-телефонії або засобів телемедичного зв’язку; лікар на…
Читати даліЯкщо коротко, то: обирай те, що дійсно важливо, фільтруй інформацію, і пам’ятай, що мозку потрібен відпочинок від усього цього. А більше і докладніше про медіаспоживання під час війни, дізнайся у гайді у нас на сайті. У ньому ми розробили ідеї та поради, як тобі зберегти ментальне здоров’я в онлайні під час війни.
Читати даліПедикульоз або завошивленість – це паразитування на людині комах вошей, що супроводжується свербіжем і може призводити до специфічних захворювань шкіри. Педикульоз переважно реєструється серед дітей у віці 0 – 17 років. Воші паразитують на людині, харчуються кров’ю людини, відкладають яйця-гниди, які приклеюють до волосся. Самка відкладає щодня 3-10 яєць, за все життя- від 38 до…
Читати даліПерше, куди потрапляє тютюновий дим — порожнина рота. Звісно, що шкідливі речовини, які містяться у димі, уражають усе на своєму шляху. Звідси й виникають проблеми з зубами: куріння сприяє накопиченню зубного нальоту, що створює ідеальне середовище для розвитку бактерій та спричиняє карієс і запалення ясен. Куріння призводить до розвитку пародонтиту — захворювання, яке виникає внаслідок…
Читати даліЗа даними Всесвітньої організації інсульту (World Stroke Organization) кожна 4-та людина віком від 25 років протягом життя захворіє на інсульт (https://bit.ly/4fSZ4ZE). До того ж інсульт — це хвороба, яка «молодшає». Наприклад, станом на 2019 рік понад 62% випадків інсульту трапились з людьми віком до 70 років. (https://bit.ly/4fQ3uA7) Інсульт — це гострий невідкладний стан, коли порушується…
Читати даліСімейний лікар — отримав спеціалізовану багатопрофільну підготовку з надання первинної медико-санітарної допомоги членам родини будь-якого віку та статі, знається на різних сферах медицини та відповідає за здоров’я кожного члена сім’ї. Ось ще кілька аргументів на користь сімейного лікаря: Сімейний лікар має найповнішу інформацію про ваш стан здоров’я, тому якнайкраще надасть медичну допомогу або визначить фахівця…
Читати даліВакцинація — це не лише найефективніший спосіб захисту від інфекцій, але й простий процес, який дозволяє вам зберегти звичний ритм життя. Перші 30 хвилин після щеплення ви проведете під медичним наглядом у пункті вакцинації, а далі зможете робити все, що й до того, майже без обмежень. Проте, щоб вакцинація проти кашлюку, дифтерії та правця пройшла…
Читати далі