Грип 2025: що потрібно знати для захисту себе та родини

Розповідає лікар загальної практики — сімейний лікар амбулаторії №5 КНП “Центр первинної медико-санітарної допомоги 2” СМР – Лозова Віталіна Вікторівна. Чому вакцинація — це важливо? Зменшує ризик захворювання та госпіталізації, особливо у дітей Захищає життя — грип може мати тяжкий перебіг Якщо дитина все ж захворіє — хвороба буде легшою Дитина не пропускає навчання, а…

Читати далі

В Україні стартував епідсезон ГРВІ 2025 – 2026 рр

29 вересня 2025 року в Україні розпочався епідемічний сезон захворюваності на грип, COVID-19 та інші гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ). Він триватиме до 17 травня 2026 року. У цей період традиційно спостерігається зростання кількості випадків респіраторних інфекцій з подальшим прогнозованим перевищенням епідемічного порогу. Наразі захворюваність на ГРВІ залишається низькою й відповідає міжсезонному рівню. Від 19…

Читати далі

Горіхова енергія: чому варто їсти волоські горіхи щодня

Волоські горіхи — це справжній суперфуд, який заряджає тіло і мозок! Ось кілька причин, чому варто додати їх до щоденного раціону: 1. Джерело корисних жирів : Горіхи багаті на омега-3 жирні кислоти, які підтримують здоров’я серця та знижують рівень “поганого” холестерину. 2. Покращення роботи мозку : Регулярне споживання волоських горіхів сприяє концентрації, пам’яті та зменшує…

Читати далі

Нейрони мозку — невтомні трудівники нашої нервової системи

Нейрони — це спеціалізовані клітини, які передають електричні та хімічні сигнали. Вони утворюють складну мережу, що дозволяє нам думати, відчувати, рухатися та запам’ятовувати Основні функції нейронів: Передача інформації між різними частинами тіла та мозком Формування думок, емоцій, спогадів Контроль рухів і рефлексів Регуляція сну, апетиту, настрою Цікаві факти: У мозку людини — понад 86 мільярдів…

Читати далі

Як захищені дані пацієнта в ЕСОЗ?

Централізоване зберігання Усі записи зберігаються в центральній базі даних, яка відповідає високим стандартам кібербезпеки. Це захищає від втрати інформації через людські помилки або пошкодження паперових документів. Доступ тільки з твоєї згоди Лікар може побачити дані лише за наявності дозволу. Крім того, кожен медпрацівник проходить перевірку та підтверджує свої повноваження в системі. Шифрування Усі дані передаються…

Читати далі

Гострі кишкові інфекції: причини та профілактика

Гострі кишкові інфекції — це група захворювань, які вражають шлунково-кишковий тракт і можуть викликати нудоту, блювання, діарею, підвищення температури  . Найчастіше вони виникають через порушення гігієни або вживання неякісної їжі. Основні причини: Вживання несвіжих або неправильно приготованих продуктів Забруднена вода Брудні руки Контакт із хворими людьми або переносниками інфекції Недостатня термічна обробка їжі Як запобігти:…

Читати далі

Ведення вагітності акушером-гінекологом — важливий крок для майбутньої мами

Ведення вагітності акушером-гінекологом — важливий крок для майбутньої мами. Це можливість отримувати кваліфіковане спостереження, вчасно проходити обстеження та оформити відпустку у зв’язку з вагітністю і пологами. Як і коли стати на облік під час вагітності? Які документи потрібні? Чим це корисно для вас майбутньої дитини? Відповіді на ці та інші запитання дає Центр громадського здоров’я

Читати далі

Бузина — суперфуд із саду бабусі  

Ці маленькі темно-фіолетові ягідки — справжній скарб для здоров’я! Чим корисна бузина: Підтримує імунітет — допомагає організму боротися з вірусами та застудою Зменшує запалення — має природні антиоксиданти Покращує травлення — сприяє очищенню організму Сечогінна дія — допомагає виводити зайву рідину Позитивно впливає на нервову систему — заспокоює та знижує стрес  Як вживати: Чай із…

Читати далі

Кібербезпека

Кібербезпека – це захищеність інтересів людини, суспільства та держави під час використання кіберпростору, за якої забезпечуються сталий розвиток інформаційного суспільства та цифрового комунікативного середовища, своєчасне виявлення, запобігання і нейтралізація реальних і потенційних загроз. Чому вона так важлива для медичних закладів? Галузь охорони здоровʼя — одна з лідерів за зростанням кількості кібератак. Ознайомтеся з основними правилами…

Читати далі

Важливо для пацієнтів з декларацією з лікарем ПМД

Цей текст містить важливу інформацію для пацієнтів, які мають декларацію з лікарем первинної медичної допомоги (ПМД: сімейним лікарем, педіатром чи терапевтом). Він деталізує обов’язкові візити та рекомендовані обстеження для підтримки активного статусу декларації та збереження здоров’я. ​ Основні вимоги для підтримки активної декларації ​ Обов’язковий щорічний візит: Пацієнт, який має укладену декларацію, повинен обов’язково звернутися…

Читати далі